症状起因
1、生理性血糖升高
常见于餐后1~2小时。此外,高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动、胃倾倒综合征等均可造成血糖的暂时升高。
2、病理性血糖升高
(1)胰岛功能障碍:胰岛素绝对或相对分泌不足、胰岛素利用障碍,如糖尿病。
(2)遗传因素:遗传因素是引起血糖高的一个重要因素。直系亲属(父亲、母亲、兄弟姐妹)血糖升高者,则发生血糖高的风险较高。此外,许多遗传性疾病也常伴有高血糖状态,如1型肝糖原沉着症、急性阵发性血卟啉病、脂肪萎缩综合征、早老综合征、唐氏综合征、先天性卵巢发育不全症等。
(3)慢性疾病:肝炎、肝硬化、肝脏广泛性损害,使肝脏合成糖原功能障碍,肝糖原储备能力下降,易发生餐后高血糖;甲状腺亢进症引起的甲亢性高血糖,其原因是此症能加速肠壁的血流,使食物中糖的吸收增加,故餐后血糖明显升高并岀现尿糖,糖耐量试验也可异常。
(4)肿瘤:内分泌肿瘤引起高血糖。比如柯兴氏综合征、胰高血糖素瘤、胰岛α细胞瘤、胰岛β细胞瘤、嗜铬细胞瘤等,都会引起血糖升高。血糖升高的主要原因是各种激素使体内糖代谢异常。
(5)应激因素:一些严重的疾病,如脑血管意外、急性心肌梗死、感染性休克等,以及严重烧伤、大手术,会使体内升糖激素分泌增加,拮抗胰岛素,从而出现血糖升高。
(6)环境因素:病毒感染、化学毒物、肥胖症等。
(7)脱水:如呕吐、腹泻、高热等可使血糖轻度增高。
(8)其他:如麻醉、窒息、癫痫、子痫等。
3、药物因素
(1)在造成血糖升高的药物中,激素类药物最严重。糖皮质激素是糖尿病患者禁用的药物。引发药物性高血糖的药物还有很多,如利尿剂、抗癌药、抗高血压药、女性避孕药、三环类抗抑郁药、苯妥英钠、氨茶碱、甲氰咪胍、甲状腺素等,这些药物都能升高血糖。
(2)异烟肼也会导致血糖升高。异烟肼是抗肺结核病的一线药物,治疗肺结核用药期至少在半年以上,长期用异烟肼可影响糖代谢,使糖耐量降低。因此,在用药期间应定期检查血糖并采取相应措施。
常见疾病
1型肝糖原沉着症、急性阵发性血卟啉病、脂肪萎缩综合征、早老综合征、唐氏综合征、先天性卵巢发育不全症、肝炎、肝硬化、柯兴氏综合征、胰高血糖素瘤、胰岛α细胞瘤、胰岛β细胞瘤、嗜铬细胞瘤、急性心肌梗死、感染性休克、肥胖症、高脂蛋白血症、弥漫性肝病、痛风、真性红细胞增多症、代谢综合征、糖尿病等。
收
引言:血糖就是血液中的葡萄糖,一般情况下,血糖必须保持在一定的水平内,才能够维持身体内各种器官和组织的需要。血糖的大致来源一般包括食物的吸收消化,糖原的分解,脂肪跟蛋白质的转化,血糖的去路主要包括转化成糖原,储存在肝脏肌肉中,氧化转变为能量。将脂肪跟蛋白质转变成其他营养,在身体内加以储存,血糖还会受神经内分泌激素的影响。
一、对于血糖的控制过于严格。
一般情况下,血糖值只要控制在一定范围内,上下波动属于正常现象。真的不用一直只要血糖呈直线状态,小编在一个软件中看到有一句话特别好,想分享给大家,就是血糖就像人生有高有低,如果真的像一条直线,那么人生就毫无意义。所以对于血糖值不用控制的那么严格,只需要将自己的控糖,设置一个目标,只要在那个目标值上下轻微波动就属于正常现象。
二、压力过大,经常焦虑。
当血糖患者在压力过大,情绪波动或者是经常焦虑的情况下,在测血糖值时,会从正常值6毫摩尔每升一下子飙升到16.7毫摩尔每升。其实这主要是因为压力和焦虑导致,产生一些负面情绪,从而引起神经内分泌失调,胰岛素分泌减少,肾上腺素分泌增多,从而导致血糖值不断升高。所以对于一些血糖患者,一定要控制好自己的情绪,不能让情绪来影响自己的血糖值。
三、过量运动。
一般情况下适量的运动能降低空腹血糖和餐后血糖,但是对于血糖患者要注意,所说的适量运动,就是一定不能做高强度的运动。因为一旦高强度运动或者是运动量过大的话,都会刺激身体的机体反应,导致胰岛素分泌多,血糖会不断升高。所以运动一定要采取循序渐进的原则,要慢慢的来,由少一点点加多。
常见引起血糖升高的原因
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖,当人大喜、大悲或是暴怒时,可以使身体内的肾上腺素分泌增加,可以导致血糖升高。药物
服用某些药物,如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸,都会使血糖升高。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
随着生活水平的不断提高,人们的饮食结构已经发生了悄然的变化,越来越多的人开始喜欢摄入高糖类的食物。高糖类的食物口味较佳,然而我们的血糖也会悄然上升,据不完全统计我国患有糖尿病的人数大约在1亿左右,而糖尿病前期患病率更是高达35.7%左右。因此,我们必须要正视血糖偏高这一问题。
血糖偏高的主要原因是什么?
1、超重或肥胖
我们会经常性发现身边血糖值偏高的人多属于肥胖者,而肥胖正是引起血糖升高的一个重要因素。当我们德体重发生重大变化后,胰岛素会产生抵抗能力,血糖值会明显升高。
2、运动量过少
很多白领阶层的上班族经常性久坐而运动时间过少,长时间缺乏运动,会导致胰岛负荷过重而引起血糖升高,而在适当运动之后血糖值会明显下降。
3、饮食不均衡
一日三餐极不规律,经常性暴饮暴食,饮食结构不佳,经常性偏爱一些高热量或高脂肪类的食物,这样会导致过多的糖分在体内无法被完全消化吸收,血糖值也会明显升高。
4、药物因素
长期服用类似糖皮质激素、二氮嗪等这些药物也会影响到血糖,导致血糖异常升高。
如何预防糖尿病并发症?
血糖异常升高并且没有得到及时的控制有可能会引起糖尿病,而糖尿病及其危害性并不限于该病的产生,而且糖尿病严重时也有可能会引起一些并发症。而这些并发症有可能会影响到患者全身的各个器官,导致这些器官正常的生理功能受到影响。糖尿病常见的并发症主要为:
1、大血管并发症
这类并发症主要包括:冠心病、中风、下肢动脉栓塞、高血压等。冠心病和中风致死率较高,而下肢动脉闭塞则有可能会导致患者下肢残疾。
2、肾脏并发症
多见于糖尿病肾病,若未及时治疗有可能会引起肾功能衰竭、尿毒症,需要长期进行透析,才能维持肾脏正常功能。
3、神经系统并发症
神经系统并发症患者多会出现手脚麻木、四肢异物感、有少部分患者甚至出现刀割样疼痛感。虽然这些症状经过系统性治疗可以缓解,但是发病时的确令人无法忍受。
将血糖控制在正常的范围内,以免血糖过高而引起糖尿病或糖尿病并发症最为有效的方法是做好预防工作。糖尿病患者在饮食方面不仅要保证合理的饮食结构,也要注意保持一日三餐规律。经常性做适当的运动锻炼,保持情绪稳定。
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